Freitag, 12. Februar 2016

Schenna: Bühne frei für die Apfelblüte

Von Anfang April bis Mitte Mai verwandelt sich der Talkessel zu Füßen von Schenna in ein Meer aus Apfelblüten. Dabei bietet die „Bühne“ oberhalb von Meran kilometerweite Aussichten über die florale Pracht in Weiß-Rosa – bei guter Witterung bis in den Vinschgau. Wanderungen und Radtouren durch blühende Apfelgärten wecken auch hartnäckige Winterschläfer aus der Reserve und machen fit für die warme Jahreszeit. Passend zum Frühlingserwachen finden in der Südtiroler Gemeinde allerlei Feste, Märkte sowie Aktiv- und Naturtouren statt. 



Fit in den Frühling. Von 2. April bis 29. Mai 2016 bietet der Tourismusverein Schenna viermal wöchentlich Veranstaltungen unter dem Motto „Südtirol Balance“: Im Rahmen der landesweiten Initiative sollen Kneippen, Yoga- und Kunst-Wandern, literarische Spaziergänge oder Nature-Fitness-Läufe mit Krafttraining das Körperbewusstsein verbessern, Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress gezielt abbauen. Genuss und Wohlbefinden stehen bei den Touren mit Kräuterpädagogin Elisabeth Taibon oder Kräuter-Kochkursen unter der Leitung von Kneipp-Expertin Priska Weger vom „Oberhaslerhof“ im Mittelpunkt. 

Montag, 8. Februar 2016

Einfach – Glücklich sein

Innovatives Achtsamkeitsarrangement im Südtiroler Hotel Hohenwart

Eine schöne Aussicht, ein Glas Quellwasser und eine frische Scheibe Brot mit Almbutter – das größte Glück liegt oft in den einfachsten Dingen. Und doch braucht der Mensch heute meist etwas Starthilfe, wenn es darum geht, die Ruhe und den Frieden der Einfachheit wirklich zu genießen. Um ihren Gästen genau das zu ermöglichen hat Familie Mair im Hotel Hohenwart ein besonderes Programm kreiert, das das bescheidene, naturverbundene Leben am Berg mit den Annehmlichkeiten des renommierten Hotels in Schenna verbindet. Bevor die Gäste ihren Vier-Sterne-S-Wellnessurlaub im Hohenwart antreten, führt sie das neue einwöchige Paket „Einfach – Glücklich sein“ für zwei Nächte in die idyllische Abgeschiedenheit des Berggasthof Gsteier. Dort lernen sie ganz ohne Smartphone und Fernseher, dafür mit Yoga, Meditation und guter, biologischer Almküche, was es heißt abzuschalten und achtsam durchs Leben zu gehen. Die Kombination aus Komfort und Einfachheit lässt die Gäste den Urlaub intensiver erleben und schenkt ihnen nachhaltige Erholung, weit über das Urlaubsende hinaus.      







Der Berggasthof Gsteier ist der hauseigene Rückzugsort des Hotel Hohenwart in Schenna. Auf 1.380 Metern, hoch über der Schlucht des Naiftals gelegen, enthüllt sich Wanderern ein vielschichtiges kleines Bergidyll mit einer Herde Ultner Bergschafe, die zufrieden auf den saftigen Almwiesen grast, biologischer Landwirtschaft für den Gasthof und die Hotelküche und einfachen, liebevoll eingerichteten Gästezimmern. WLAN, TV Mobilfunkempfang sucht man hier oben vergebens – der ideale Ort also, um sich ein paar Tage in Einkehr und Achtsamkeit zu üben.




Einfach – Glücklich sein beginnt bereits mit der Anreise, denn die Aussicht oben am Gsteier könnte befreiender kaum sein. Innerhalb der nächsten zwei Tage führt eine erfahrene Yoga-Trainerin ihre Gäste bei Meditationen und sanften Yoga-Übungen auf den achtstufigen Pfad zu ihrem Selbst und lehrt sie, tiefes Vertrauen, inneren Frieden und Glückseligkeit zu spüren. Die Schönheit der Umgebung, die familiäre Atmosphäre und die einfache, naturnahe Vitalküche am Berg tun ihr Übriges, um die Zwänge des Alltags ganz schnell abzustreifen. So geerdet ziehen die Urlauber am dritten Tag ins Hotel Hohenwart um, wo sie sich vom Komfort des Vier-Sterne-S-Hauses, dem herzlichen Service und den wohltuenden Anwendungen des VistaSpas verwöhnen lassen. Je eine Ganzkörpermassage mit anti-oxidativem Traubenkernöl und wohltuend lockernden Rosenstempeln stehen auf dem Programm, ebenso wie die geführten Wanderungen „Wildkräuter am Wegesrand“ mit Kräuterpädagogin Karnutsch-Taibon und Vital am Waal, eine Waalweg-Wanderung mit belebenden Kneippeinheiten. „Einfach – Glücklich sein“ findet vom 20. bis 27. Mai 2016 statt und ist ab 1042 Euro pro Person buchbar. Neben den angeführten Programmpunkten und Massagen sind zwei Übernachtungen im Doppelzimmer des Berggasthof Gsteier inklusive Halbpension sowie fünf Übernachtungen im Doppelzimmer des Vier-Sterne-Superior Hotel Hohenwart inklusive Verwöhnpension im Paketpreis inbegriffen.




Wer etwas weniger Zeit mitbringt, kann Einfach – Glücklich sein auch abkürzen und sich ganz auf Achtsamkeit und Entschleunigung am Berg konzentrieren. Die Meditationstage auf dem Gsteier sind jeweils vom 20. bis 22. Mai und vom 15. bis 17. Juli 2016 für 272 Euro pro Person buchbar. Im Preis inbegriffen sind zwei Übernachtungen inklusive Halbpension sowie das zweieinhalbtägige Meditations- und Yoga Programm mit Heike Schillinger.

Yoga-Fans, die nicht auf den Komfort und die gehobene Vitalküche des Hotel Hohnewart verzichten möchten, können sich zudem bei den Yoga-Tagen vom 21. bis 24. April 2016 fit für den Frühling machen. Das professionell angeleitete Programm beinhaltet die gezielte Dehnung und Kräftigung der Tiefenmuskulatur sowie sanfte Yoga-Haltungen für ein besseres Körperbewusstsein und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Stress wird abgebaut, Körper und Geist regenerieren. Ideal für Anfänger und Geübte, die sich eine Auszeit wünschen, ist das Paket wahlweise für ein bis drei Tage buchbar. Die vollen drei Tage gibt es inklusive Hohenwart-Verwöhnpension und Yoga-Programm ab 761 Euro pro Person.